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Pitches Edge server as micro info heart

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飲食

食在元朗.老陳餅店

近日窩夫與蝦子餅減少了外出,很掛念各區的美食。 其中一間窩夫很想念的就是位於元朗的老陳餅店。 老陳餅店是戚風蛋糕專門店,店外有打卡牆,小男孩畫了五款口味的戚風蛋糕。 五款口味分別是伯爵茶、香蕉、朱古力、抹茶和芝麻,每件14元,每個70元。 老陳的自家製戚風蛋糕非常鬆軟,不會很甜,感覺健康。香蕉蛋糕用上新鮮地捫香蕉,味道自然。伯爵茶蛋糕的茶味夠濃。芝麻蛋糕則吃到一粒粒的黑芝麻,口感特別豐富。 老陳餅店 地址:元朗西菁街2號興旺樓地下1D號舖 電話:6893 6822 *本網誌純屬個人意見或經驗分享,只供參考* 歡迎聯絡安排產品試用及出席活動 Email: blog.wifeandhusband@gmail.com Instagram | U Blog | Openrice | Beauty Exchange FANPIECE | s

窩夫與蝦子餅
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美容

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美容

瘦小腿終極教學!堅持一周,小腿按沒了?!

想想明天就又要周一了,我真是又期待又緊髒又害pia~為甚麼呢,因為本月的周二是個好日子啊,是個喜慶的日子啊,我們就要發工資啦!你說我能不開心嗎?!看來公司決定月中發工資是對的,畢竟躲過了要剁手的雙十一、雙十二 雖然我不搶,但是我同事們都瘋了,據說那天到了12點,甚麼行動電話、電腦、pad,能用上的都上了,別說,有的還真搶到了前300位置的東西!你們都搶到甚麼了啊,告訴告訴我啊~ 好了,我叨叨完了,咱們開始說正題吧~後臺妹子留言強烈要求我出瘦小腿的內容,嗯,減肥是件很痛苦的事情,對於純肉肉型的姑娘做做運動、健健身,可能就瘦了~ 可是對於小腿上有肌肉的妹子,想瘦下來簡直就是太難了。 這樣很難看對吧,但是很多人都有這個困擾 肌肉腿!很難瘦!!! 那麼是甚麼原因造成了肌肉腿型呢? 肌肉型瘦身難道就只能餓著嗎,不吃高蛋白的食物嗎?不不不,讓你看

Lau Si Ting
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旅遊

[遊樂小記] 大潭水塘郊野公園~ 輕輕鬆鬆郊遊+野餐!

呢個小小的後花園我地已經去過幾次~ 因為真係超級方便!! 平時好多人會作為行山郊遊, 我地有時懶, 淨係來野餐咋~~~ 呢度係大潭水塘郊野公園~!! 對於住港島東既朋友, 一定好熟, 因為直接有小巴, 由柴灣就去到大潭水塘道, 一落車就可以行入去欣賞水塘景色!! 起點: 大潭郊野公園南門 之後可一路直行, 水塘道又平又闊, 推BB車都得~ 我都見到有不少小朋友帶埋scooter玩, 如果想帶, 記得提醒小朋友唔好踩太快, 小心行人喔! 大潭水塘已經有過百年歷史, 最出名係圓拱形的英式石橋, 仲有上窄下寬的石橋, 真係好靚好宏偉!! 大潭水塘的四座石橋連同其他水塘建築物都已經被列為法定古蹟喇! 可以介紹比小朋友聽~~ ((上網google定資料啦)) 行一陣, 我地已經好快去左燒烤區,

Mrs KAN
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美容

推介乾肌女保濕精華l 超好用DermaElements維他命B5原液

懷孕女生,除左情緒好飄忽, 就連皮膚都一樣時好時壞, 所以更要選對好用的保濕精華。 今次推介的保濕精華就最適合我! 今年的天氣不穩定, 時熱時雨,濕度忽高忽低, 我的乾燥敏感肌膚變得更脆弱, 更加容易泛紅、出現乾紋, 又痕癢又乾燥,很是苦惱, 一定要用隻好的保濕精華去解決以上問題~ 在這段乾燥得皮膚泛紅的時期, 不知道用哪隻保濕精華好, 幸好我遇到了DermaElements DE30維他命B5原液。 深受美容界推介的B5保濕精華是基礎補濕原液, 能修復已被破壞的表皮層及角質層,減少水分流失。 最重要是維他命B5保濕精華就好像用海綿一樣, 把水分從空氣中吸收, 迅速滲透為肌膚注滿水分並形成強效鎖水膜,

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Discover the VOOPOO VINCI AIR 30W Pod System, implementing a 900mAh battery, dual operation modes, and can hold up to 4mL of eJuice within the refillable pod. Equipped with the same dual airflow system, the 4mL pod can be rotated 180° for an entirely different inhalation style. Constructed from zinc-alloy, the VINCI AIR houses a 900mAh battery internally, delivering ample power to support the

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TOMICA NO.44 NISSAN FAIRLADY PATROL CAR (44-1-7)

ニッサン フェアレディ パトロールカー 1.盒子正面 2.盒子背面 3.盒子側面(1) 4.盒子側面(2) 5.盒子開口(1) 6.盒子開口(2) 7.車體正側面 8.車體後側面 9.車體左面 10.車體右面 11.車體正面 12.車體後面 13.車體上面 14.車體底盤

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最常見的運動受傷

拗柴、十字韌帶撕裂和肌肉勞損 扭傷 (拗柴) 是涉及韌帶的拉伸或撕裂受傷而成,韌帶是將關節中的骨頭連接在一起。而韌帶突然拉伸超過其極限會使其變形或撕裂。拗柴通常發生在足踝,膝蓋或腕部。而十字韌帶撕裂最常發生劇烈運動,如足球、籃球、網球等。 勞損是涉及肌肉纖維或肌腱的傷害,肌肉纖維或肌腱是將肌肉固定在骨骼上。通常會發生在兩次運動鍛煉之間沒有足夠的時間休息和進行肌肉修復,導致過度拉伸或過度使用肌肉,令肌肉纖維或肌腱撕裂。勞損常見部分是腿,腳和背部。 預防運動損傷 運動中受傷是我們無法控制的,但是我們可以在很多時候預防。每次鍛煉都應從溫和的熱身開始,以防止常見的運動扭傷。熱身可以增加肌肉的血液流動,使您更加靈活,並可以減少受傷機會。 在進行劇烈運動之後,建議休息一天,或者至少切換到其他簡單活動。這有助減少過度承受相同韌帶和肌腱的風險。 大多數專家建議在運動後身體溫暖而柔韌的時候進

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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