05
10.2021

經絡不通的人會有什么表現?

飲食烹飪(中菜)  

經絡不通的人會有什么表現?

一、舌下顏色較深。

舌下絡脈淺而豐富,易被肉眼觀察,因此中醫常以舌診判斷疾病。舌下絡脈顏色深,脈管怒張,是氣血不足或血瘀所致。平常可按揉內關穴,可起到補氣養血的作用,促進局部血液循環。

二、平躺時腹部凸出。

腹內主要髒器集中於腹部,足陽明胃經、足三陰經或任脈均經腹部。腹部形狀會影響經絡的氣血運行。一般平臥時都會有腹部凹陷,若腹部凸出說明氣血經絡不通,使水濕痰飲所致。腹部分布著神闕穴、關元穴、氣海穴等多海穴。人體內有寒氣、濕氣、刮痧等功效,可通過刮痧、艾灸等方式進行。

三、過血不明顯。

左手握住右手手腕一分鍾,然後立即松開。如果感覺熱流突然沖到指尖,說明經絡通暢;如果沒有這種症狀,說明經絡氣血運行不暢,這是檢查上肢的方法。檢查下肢的方法是平躺在床上,用手按壓腹股溝處的動脈一分鍾,然後立即松手。如果血液沖到腳趾間有熱感,說明經絡氣血流通良好;如果沒有上述症狀,說明經絡氣HCU

四、捏肉感到疼痛。

用手輕輕捏起身上的肉。如果疼痛明顯,說明經絡不通。由於氣血循環不暢會降低肌肉柔韌性,增加疼痛敏感性。身體上的經絡有一定的方向,比如手臂內側有肺經,腿外側有膽經,沿著經絡敲打按摩,可以緩解肌肉,疏通經絡。

一般經絡不通的人容易出現疼痛、疲勞、無法解釋的疲勞、失眠多夢、健忘、抵抗力下降、注意力不集中。在這種情況下,他們可以用中藥熏蒸,可以調節經絡平衡,幫助疏通經絡,同時可以幫助他們改善和祛邪,提高免疫力。此外,不能忽視心理調養,多擁抱自然或聽輕音樂,緩解不良情緒。另外,少坐多動,保持適度運動,促進經絡通暢。不時拍打手臂、胸部、腹部和腰部。

發表於2021.10.05
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