一個好的枕頭應當具有這5點要素，還不知道的朋友們趕快看一下

大家常說“高枕安心”，但實際上“高枕”確實能替大家解決困難么?這倒不一定，由於我們這兒說的“高枕”指的是較高的枕頭，那么一說大夥兒是否一下子有一種如夢初醒的覺得呢。

一款枕頭的優劣實際上並並不是僅僅由高度來確定的，睡過枕頭的小夥伴們都了解，要想睡得舒適穩定那麼一款好的枕頭免不了，但很多人卻沒把這當一回事，要了解平常我們發生落枕了.勁椎病等難題與我們的枕頭擁有非常大的關聯。

高枕就能安心?

那麼一款好的枕頭該擁有哪幾個重點呢?盡管這聽起來有些像個謬論，由於不一樣的群體針對枕頭的規定是不一樣的，但是針對絕大部分人而言選擇的方位也是較為一致的，因此今日來給大夥兒分析一下看一款好枕頭該達到什么標准。

1.高度

高度是我們選擇枕頭時最開始要掌握的一個要素，由於即便面料再好假如高度不對，那麼也沒法睡出令人滿意的功效來，乃至還會繼續造成脖子酸痛等病症發生。

如何的高度才算作有效的呢?這一點實際上也因人有所不同的了，但是我們能夠根據本身標准來精確測量，即當然平躺著睡在枕頭上邊，枕頭被往下壓後高度和本人的單獨握拳一樣高就可以，側躺得話則一個半握拳的高度較為適合。

左邊太高，右側恰好適合

也就是人的頭頸.頭頂部聯線維持在同一水平線是較好的，那樣入睡是不容易覺得頭被往上面頂，也不會拉下去扯，對頭頂部.頭頸的保障是較好的。

2.總寬

枕頭的總寬針對絕大部分人而言，實際上也是挺非常容易被遺棄的，這看起來無關痛癢的點實際上針對睡眠的確保或是有影響的。

堅信有的小夥伴們遇到過這種的狀況，便是枕頭入睡舒服些挺適合，可是有時候還會發生落枕了的狀況。

長短盡可能比肩膀寬長10CM之上

難題很可能出在了總寬上邊，大夥兒睡覺時沒有誰維持一個姿態睡到天明吧，因此免不了要翻盤換姿態，可是一不小心越過頭了就非常容易睡不到枕頭，這就是總寬達不上規定的展現了。

因此選擇枕頭時不必選擇太窄的，選擇長短超出本身肩膀寬10公分之上是較好的。

3.面料

面料這一點事關到枕頭的使用期限難題，因而一樣不可忽視。

現如今目前市面上的枕頭面料真是太多，前邊我們也是有聊起這個問題，關鍵有天然乳膠枕頭.記憶枕.化學纖維枕.羽絨服枕.蕎麥枕等。

蕎麥枕

面料上應考慮到舒適.透氣性能等關鍵難題，尤其是透氣性能，假如透氣性工作能力很差那麼盡可能不必選擇，那樣非常容易發生悶汗.滋長病菌等問題，進而危害使用期限及感受難題。

4.軟強度

軟強度針對感受這一塊十分關鍵，終究大家都不想睡覺一塊像木材一樣硬的枕頭吧，自然個別現象以外。

軟強度這一實際上也是要因人有所不同的，但是或是提議大夥兒不必選擇太硬的樣式，因為使用總面積小因而非常容易擴大對頭頂部的工作壓力，久了也很容易發生頭痛.睡眠不太好等難題。

過軟(左)，太硬(右)

盡可能選擇軟強度合適的就可以，但是前提條件是要達到高度等其他層面的要素噢。

5.形狀

可以說，形狀應當也是很多人沒去關心的一個要素，自然並不是為了更好地單純性的漂亮性我們才去追求完美形狀這一因素同志們。

一款枕頭的形狀設計方案可擁有非常大的大學問在裏面，由於我們的頭頂部要比頭頸凸起來許多，因而針對一般的輕緩的枕頭形狀而言，並不可以真實的撐起我們的頭頸，進而也就沒法做到維護的功效。