心連心满是愛

只要心連心满是愛而緊密在一起，就算是簡單的魚蛋粉也覺好好味！ ...

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飲食烹飪   攝影寫真   發表於 2014.5.12

計劃自己要走的路

好好計劃自己要走的路……好的開始是成功的一半！ ...

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生活品味   發表於 2014.4.1

祖孫關係親密有益心靈健康

一項新的研究指出，祖父母與孫兒間對彼此的心靈健康扮演重要角色，這項歷時20年的研究發現，祖孫兩代對彼此心靈健康有著重要的影響。該研究取樣376對祖父母和340位孫兒女，從1985年到2004年追蹤他們的健康情形，發現祖孫兩代之間較為親密的關係可以減少憂鬱症的發生率。參與該研究的教授穆爾表示：「延伸的...

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藝文創作   發表於 2013.9.3
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人生有了理想

今日的青年人，大多數缺少理想，缺乏抱負；心中無願、無熱、無心、無志，在工作上或是在查看所有 5 個解釋-->學習上總有無力的感覺，這大多數是因沒有實質的理想或抱負之故。請想想一個人沒有理想，沒有抱負，能把奮鬥的心及力量積極放在生命裡？從生命裡獲得極致的圓滿和喜悅 .... 若將人分成上游、中游、...

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藝文創作   發表於 2013.7.20

創造好心境

幽默風趣的言行不僅可以給人帶來歡快的情緒，而且能緩解生活中的矛盾和衝突，使煩惱化為歡暢，讓痛苦變為愉快，將尷尬轉為融洽，使沉重的心境變得豁達、開朗和輕鬆，具有維持心理平衡的功能。學會幽默，適時來點幽默甚至是健康的逗趣，既可縮短親朋和同事之間的距離，獲得良好的人際關係；又可在歡聲笑語中忘卻憂愁，獲得無...

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藝文創作   發表於 2013.7.10

邁向成功的 20 特質

人的生命是無法逃避氣餒、改變、困難、問題、恐懼、失敗，....... 這種種都是看人用什麼的態度去面對。成功人士的優勢並不在於與生俱來的天賦、高智商或才能，也絕不是在於好的家庭背景、一流出名的學校，而成功人士的優勢取決於自己的心態與態度，而不全是人的資質與背景！每當人被擊倒或遇逆境時，所面對挫敗的心...

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藝文創作   發表於 2013.5.3
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多采多姿 vs 平凡簡單

看到兩盆菁綠可水種的植物，把它們＂裝飾“一番後，自我感覺到有“A 裝飾“與没有“B 裝飾“有著不同的感受：A). 像人生中有著多采多姿的經歴及生命裏細緻點綴的美觀感！或許看慣了人生中的悲歡無常，或許經歷過太多的滄桑與悲涼，練就了對人生有着透切的了解，为生命的多姿多彩的點綴而鼓掌呐喊！B). 像人生中...

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藝文創作   發表於 2013.4.23
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標竿人生

看到以下這報導, 感慨萬分。＂標竿人生＂是啟發心靈文學的經典之作，是一本充滿希望和挑戰、值得一讀再讀的好書。這書讓我領悟到生存的真正義意, 了解人活在世上的目的, 也理解人的存在絕非偶然。究竟人為何而活.......？看罷這書會讓人減少在生活上的壓力，譲人學習和習慣專注於與生俱來的能力，簡...

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藝文創作   發表於 2013.4.8
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養生法

養生法 :1、 少臥養生長時間臥床休息，會損傷陽氣，陽氣不暢，腸胃消化力減弱，身體機體活動隨之衰減，而容易得病。2、 少色養生若好色縱慾，不但會引起性機能衰退，使人精疲力竭，還會造成機體的內分泌紊亂，導致多種疾病的發生。3、 少言養生少言並非不說話，而是勿喋喋不休、大喊大叫，更不要經常激怒而吵架。若...

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藝文創作   發表於 2013.1.21

成長需要磨練

人總是要經歷深刻而沉痛的磨練，更需要經歷痛苦的調味，才能一步一步長大成長，長成之後自我不容易受傷害，更會擁有著無比的自信和堅定不摧的樣子。人生畢竟是個旅程，即使要面對比平常人多很多倍的困難，該要學習勇往直前面對；跌倒了，再爬起來，只要有恆心迎難而上，不論多麼艱巨的困難，不管現實生活多麼艱苦，或環境多...

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藝文創作   發表於 2013.1.13
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