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10.2021

小孩偏食怎麼辦孩子偏食可以這樣做(2)

親子育兒(吃喝)  

 2、頭腦發育跟不上

  研究還發現,正常寶寶的智力發育指數要比偏食寶寶高14分,偏食寶寶還容易注意力不集中,這可能與缺乏某些膳食營養有很大關係:也就是說我們的孩子在出現偏食的話,不止是身體健康會受到影響,孩子的腦部發育也是會出現問題的。超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽

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  3、免疫力低下

  偏食寶寶不能很好地從飲食中獲取營養來提高免疫力。比方說,不吃肉容易缺鋅,不吃蔬菜、水果容易缺維生素C,寶寶就很容易生病。所以經常偏食的話,寶寶相對於正常孩子來說,會更容易發生貧血這種疾病,這都是跟我們孩子發生偏食有著很大的關係。

  如何預防小孩偏食

  1、做好榜樣,不偏食吃得愉快

  寶寶偏食、厭食,往往受家人的影響。家人對待食物的態度很容易使寶寶先入為主地排斥某些食物,如果給寶寶製作的食物缺乏調劑,也會讓寶寶倒了胃口,以後再也不吃這種食物了。

 

  2、不要強迫,引導吃更為重要

  當寶寶不愛吃某種東西時,如果家人因為擔心寶寶缺乏營養而軟硬兼施,給寶寶施加壓力,硬往寶寶肚子裡塞,這種餵食方式就會讓寶寶對這種食物產生不好的聯想,終形成條件反射:一見這種食物就噁心。媽媽這種過於急切的做法不僅無法糾正寶寶挑食偏食的飲食習慣,反而會使他的這種習慣更趨惡化。

  3、零食少給,健康食物適合吃超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽

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  有的寶寶碰到喜歡吃的食物比如零食、冷飲等,便沒完沒了吃個不停。碰到這種情況,有的媽媽就很容易喪失原則,任由寶寶貪食。因為寶寶的消化器官還很嬌嫩,一味地貪食某種食物很容易傷了他們的脾胃,結果就會導致寶寶傷食,出現厭食現象。

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發表於2021.10.20
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